食材用料:
雞腿
雞骨架
秋葵
西葫蘆
黃瓜
西蘭花
木耳
土豆
豆腐
鹽
紅油
薑
蒜
八角
三奈
丁香
小茴香
香葉
花椒
香油
味精
桂皮
食譜做法:
1.雞腿處理乾凈。
2.將雞腿和雞骨架放入水中煮,開後打去浮沫,加入白胡椒粉、鹽、香料、薑片、蒜片、蔥段大火煮。
3.將雞腿撈出泡在冰水中至稍涼,馬上撈起放在菜板上晾涼,去骨片成片穿在竹簽上。
4.蔬菜用竹簽穿好。
5.放在雞湯中燙熟。
6.將香油、紅油、鹽、味精、雞湯500克調成汁。
7.將燙好的蔬菜和雞片串放在碗中,澆上調好的汁,撒上芝麻即可。
食譜小貼士:
1.湯裡鹽一定要加夠,蔬菜放在泡一段時間,食材才能入味。
2.湯裡絕對不能加醬油、蠔油等顏色較深的調料,要的就是清透的湯底和純正的紅油色。
3.湯底可以是熱的也可以是冷的,取決於自己的喜好。
4.配菜可以替換成自己喜歡的。
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