食材用料:
豬肝
小辣椒
八角
醬油
食譜做法:
1.豬肝買回來洗凈,放涼水裡泡2小時
2.撈出再用水沖一下,放入砂鍋
3.買那種小瓶的醬油(225毫升)倒上一半,再加點水剛好沒過豬肝
4.大火燒開,然後用小火熬制,待汁水熬盡,就可以了
5.撈出用熱開水沖洗豬肝表麵的醬汁
6.切好裝盤即可食用,醬香濃鬱,越嚼越香。
食譜小貼士:
豬肝含有多種營養物質,它富含維他命A和微量元素鐵、鋅、銅,而且鮮嫩可口,但豬肝食前要去毒。所以買回的鮮肝不要急於烹調,應把肝放在自來水龍頭下沖洗10分鐘或像我一樣放盆裡浸泡2小時,把裡麵的毒素泡出來,再食用。(由於此道菜醬油裡含鹽分,所以不用再放鹽,那味道也是很濃鬱的)
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