食材用料:
蠶豆
橄欖菜
紅色彩椒
橄欖油
雞精
美極鮮
鹽
食譜做法:
1.所需材料:橄欖菜,彩椒、剝去豆皮的蠶豆。
2.蠶豆焯水,一定要焯透。
3.彩椒一分為二,上半部切丁,留一半備用。
4.鍋中放入橄欖油
5.放入橄欖菜炒香
6.炒香的橄欖菜拌入炒過水的蠶豆中
7.炒鍋放入切成丁的彩椒粒稍稍煸炒一下。
8.煸炒好的彩椒倒入橄欖菜和蠶豆中,加入雞精、美極鮮拌勻即可。
9.剩下的半個彩椒也不能浪費,用來做個漂亮的造型吧。
食譜小貼士:
橄欖菜和美極鮮都有咸味,鹽少許就好,口味清淡的可以不放。
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