食材用料:
杏鮑菇(保齡菇) 8個
紅椒 一個
黃椒 1個
胡蘿卜 一根
芹菜 2根
檸檬 半個
野山椒 約15根
野山椒湯 2湯匙30ml
薑 4片
大蒜 2瓣
鹽 2茶匙(10克)
糖 2茶匙(10克)
白醋 適量
食譜做法:
1.將杏鮑菇放入淡鹽水中浸泡10分鐘後洗凈切片。紅黃椒去蒂去籽洗凈後切條。胡蘿卜去皮洗凈後切條。芹菜去葉洗凈後切條。所有的條兒,盡量長短粗細能保持一致
2.1鍋中倒入水,大火加熱至沸騰後,倒入朝天椒和湯,放入檸檬片和薑片,用小火煮10分鐘後,加入蒜,鹽和糖調味。嘗一下湯的酸度,如果不夠,再淋入一些白醋。放一旁冷卻
3.2檸檬切片,薑切片,大蒜用刀拍碎
4.煮鍋中倒入水,大火加熱至沸騰後,放入杏鮑菇片焯燙2分鐘,變軟撈出過涼水後瀝乾
5.將紅黃椒,胡蘿卜,芹菜,杏鮑菇倒入一個大碗攪拌一下,然後倒入冷卻後的料湯,浸泡30分鐘後即可
食譜小貼士:
根據這個做法,菜的原料可以隨意組合搭配,但最好選擇脆口蔬菜。當然,還可以用鳳爪,豬耳朵等來做哈。
用淡鹽水浸泡蔬菜,可以有效的去除蔬菜表麵的雜質,據說還可以去除農藥殘留。
熬好的料湯,一定要徹底冷卻後再倒入蔬菜中,否則,蔬菜的顏色會發黃,口感也不脆了。
除了蘑菇之外,這道菜中的其他原料都可以生食,因此不需另外加熱處理。
如果一次做的多,可以入密封盒放冰箱冷藏保存,隨吃隨取,不要讓菜菜頻繁也空氣接觸,以免變質。
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