食材用料:
雞胸、木耳、黃瓜、蒜蓉、花生粒生抽,鹽,少許雞精,糖,白醋(或陳醋),香油,蠔油,蒜蓉,辣
食譜做法:
1.將雞胸肉洗凈,放進水裡焯熟。撈出用涼開水沖凈
2.木耳提前泡好洗凈切小後焯熟,黃瓜切絲,蒜蓉切好,花生粒弄碎備用
3.在小碗裡調入生抽,鹽,少許雞精,糖,白醋(或陳醋),香油,蠔油,蒜蓉,辣椒花椒油(在鍋裡把油燒到五成熱,下花椒爆香,然後剔除,再放入乾辣椒小火翻炒。關火,讓餘溫等乾辣椒有點變色後,剔除乾辣椒,隻用油)
4.雞肉冷卻後用手撕成細長條
5.將所有調料和雞絲,黃瓜絲,木耳,紅椒絲一起拌勻,最後撒上花生碎即可
6.其實把花生碎換成榨菜碎,也很不錯喲)
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