涼拌木耳西瓜皮

涼拌木耳西瓜皮的做法

食材用料:

  • 西瓜皮 200克

  • 木耳 20克

  • 紅油

  • 麻油

  • 味精


食譜做法:

涼拌木耳西瓜皮的做法圖解1

1.把西瓜皮切絲,泡發後的木耳切絲。木耳用熱水焯後在冰水裡過涼5分鐘。西瓜皮絲用鹽醃10分鐘。


涼拌木耳西瓜皮的做法圖解2

2.把醃好的瓜皮絲輕輕抓去一些水,然後放在冰水裡清洗,再浸2分鐘(瓜皮不能長時間浸,容易造成維他命丟失)。


涼拌木耳西瓜皮的做法圖解3

3.把浸好的瓜皮絲木耳絲撈起瀝乾或者借助吸油紙吸乾水份。


涼拌木耳西瓜皮的做法圖解4

4.把瀝乾後的蔬菜按自己口味調好料。我放了麻油和紅油,味精和鹽。


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