食材用料:
菠菜 1把
笨雞蛋 3個
香菜 8根
美極鮮味汁
鹽
植物油
食譜做法:
1.把菠菜洗凈,放到加了鹽和幾滴植物油的沸水裡焯一下,控乾,切碎。
2.調入少許鹽和幾滴美極鮮味汁後拌勻。。
3.香菜8根,微波爐中火轉20秒(這時的香菜梗就會變軟,也很韌,不容易折)。。
4.雞蛋3個,加鹽打散,平底鍋放一點點油,攤成薄薄的蛋皮2張。
5.每個蛋皮4等分切成小蛋皮,每塊切小的蛋皮上,放一勺菠菜,把菠菜包住,用香菜一綁就好了。
食譜小貼士:
1、攤蛋皮的時候,平底不粘鍋先加熱一些,抹上薄薄的一層油,轉中小火,倒入蛋液,慢慢晃動鍋子,讓蛋液鋪滿鍋底,凝固,就好了。用小一點的火力來煎,很容易成功。
2、如果用平常那種大雞蛋的話,兩個就可以了。
3、給孩子吃的東西,我會盡量少放調料,你也可根據口味加入別的調料。
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