食材用料:
排骨
玉米
白蘿卜
生薑 幾片
涼水
食醋 少許
鹽 適量
食譜做法:
1.玉米洗凈切段備用,生薑洗凈拍鬆
2.白蘿卜去皮洗凈,然後切塊
3.將排骨洗凈砍成塊,鍋中放入適量的涼水倒入排骨加幾片薑片。大火燒開後撇除浮沫,然後轉小火燒20分鐘這樣
4.然後再倒入待用的蘿卜和玉米塊加入少許食醋,大火燒開後轉小火燒30分鐘。(在燉骨頭湯時,加少許食醋,骨頭湯中的鈣質更容易溢出,有利於人體對鈣的吸收和利用。)
5.最後加適量的鹽即可,一碗清香美味的玉米排骨湯就做好了
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