食材用料:
黑魚 一條650克
生薑 一小塊
大蒜 1-2個(獨頭)
香蔥
食用調和油
料酒
豆豉醬 (李錦記豆豉香辣醬)
麻油
生抽
老抽
黑胡椒
花椒粉
白糖
味精
鹽
炒芝麻
食譜做法:
1.蔥白切成小段,蔥葉切成蔥花,留2根蔥不切,薑切片待用
2.黑魚洗凈把水瀝乾,最好再用廚房餐巾紙吸一下水,把魚斬成小塊,不要太小。魚的中間對切後斬成2-3cm寬左右的小塊
3.放入半小匙鹽和一大匙料酒碼味20分鐘左右
4.炒鍋放油50ml左右燒到7成熱,下蔥和蒜爆一下鍋,爆出香味就行,不要糊了,下黑魚輕輕翻炒,炒到黑魚發白稍帶一點金黃色
5.加一大鍋水蓋過魚,放生薑片,半小匙鹽,撒一點黑胡椒粉大火燒開,用細的漏勺抹去麵上的白沫,大火滾開8-10分鐘見湯發白後關小火再煮20分鐘左右,撈去燙裡的蔥、薑、大蒜,裝碗後撒上切好的蔥段
6.蘸料的配制:一大匙豆豉醬,(裡邊有熟油),一大匙生抽,一大匙老抽,半小匙白糖,半小匙味精,少許花椒粉,一小匙熟芝麻,一小匙芝麻麻油。撒上蔥花。如果能吃辣的還可以放點紅油辣椒
食譜小貼士:
1、洗完後一定要把水瀝乾,再用廚房餐巾紙吸一下水,這樣下油鍋爆的時候不易粘鍋。
2、下鍋爆的時候不要不停滴鏟,這樣容易爛。
3、水要比你需要湯的量多三分之一,因為開始一定要用大火這樣容易失水。
4、最後湯裡就不用放味精了,已經很鮮了,讓湯保持原汁原味。但蘸碟要放一點味精。
為這篇食譜評分!
[評分總次數: 0,平均評等: 0]