食材用料:
烏雞
黃芪
薑片
大蔥
大棗
枸杞
鹽
食譜做法:
1.烏雞洗凈
2.配料準備好
3.將砂鍋內註滿水,將烏雞放入其中。燒開,撇去浮沫
4.將黃芪片放入
5.放入蔥薑
6.放入大棗
7.倒入少許料酒
8.小火慢燉一小時左右,放入枸杞
9.再燉十分鐘左右,加入少許鹽調味,即可關火
食譜小貼士:
1、烏骨雞最好事先飛水,撇去浮沫,省的湯汁渾濁。
2、燉這個雞湯最好使用砂鍋,小火慢燉,不要用高壓鍋偷懶哦!
3、這個湯適合月經不調,月經痛以及白帶過多,血虛氣弱等各種婦科疾病的婦女以及大病之後的體質恢復。
4、枸杞子臨出鍋前放,不要放太早。
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