食材用料:
生魚 2條600g
蘋果 2個
紅棗 6粒
蜜棗 2粒
生薑 1塊
清水 8碗
食譜做法:
1.生魚去鱗去內臟收拾乾凈,蘋果削皮去核切塊,生薑削皮拍扁,蜜棗沖凈,紅棗去核
2.生魚兩麵煎制金黃
3.加入開水8碗,蘋果、蜜棗、紅棗、生薑
4.大火煮20分鐘,小火煲1小時,放鹽調味即可
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生魚 2條600g
蘋果 2個
紅棗 6粒
蜜棗 2粒
生薑 1塊
清水 8碗
1.生魚去鱗去內臟收拾乾凈,蘋果削皮去核切塊,生薑削皮拍扁,蜜棗沖凈,紅棗去核
2.生魚兩麵煎制金黃
3.加入開水8碗,蘋果、蜜棗、紅棗、生薑
4.大火煮20分鐘,小火煲1小時,放鹽調味即可