食材用料:
排骨 500克
無花果 4個
胡蘿卜 1小段
薏米
蓮子
淮山
百合
玉竹
黨參
眉豆 1把
食譜做法:
1.排骨斬件飛水洗乾凈
2.無花果、清補涼(薏米、蓮子、淮山、百合、玉竹、黨參)洗乾凈
3.胡蘿卜切大塊
4.把全部材料放進鍋裡,大火燒開後轉中小火煲2個小時,放鹽調味即可
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排骨 500克
無花果 4個
胡蘿卜 1小段
薏米
蓮子
淮山
百合
玉竹
黨參
眉豆 1把
1.排骨斬件飛水洗乾凈
2.無花果、清補涼(薏米、蓮子、淮山、百合、玉竹、黨參)洗乾凈
3.胡蘿卜切大塊
4.把全部材料放進鍋裡,大火燒開後轉中小火煲2個小時,放鹽調味即可