無花果水果甜湯

食材用料：

• 無花果

• 蘋果

• 蟠桃

• 乾百合

• 蜂蜜

食譜做法：

1.無花果三四個、蘋果一個、蟠桃兩三個、乾百合少許

2.分別洗凈放入湯煲，加入適量的水

3.大火煮開轉小火慢燉約半小時即可

4.放至微涼後調入少量蜂蜜食用

食譜小貼士：

美容潤肺，清香怡人，燉的時候水果的香氣就溢得滿屋子都是。