紅豆薏米南瓜湯

食材用料：

• 南瓜 600g

• 赤小豆 50g

• 薏米 50g

• 鹽適量

• 新會陳皮 1/3個

食譜做法：

1.赤小豆，薏米和新會陳皮事泡洗一下

2.南瓜洗凈，不用去皮，切成大塊

3.把所有材料放入煲中；倒入開水，煲約1-1.5個小時左右

4.最後加鹽調味食用~

食譜小貼士：

加入新會陳皮，養生功能就更好了，可以化痰止咳！