挪威三文魚頭湯

挪威三文魚頭湯的做法

食材用料:

  • 三文魚頭 2個

  • 香蔥

  • 檸檬 幾滴

  • 枸杞

  • 豆腐 1塊

  • 植物油

  • 白胡椒粉


食譜做法:

挪威三文魚頭湯的做法圖解1

1.魚頭去腮,洗凈,剖成兩半。


挪威三文魚頭湯的做法圖解2

2.豆腐切塊,薑切片,香蔥打成結。


挪威三文魚頭湯的做法圖解3

3.炒鍋用小火燒熱,用薑擦拭鍋底,以防魚皮黏在鍋底上(小竅門哦!)。


挪威三文魚頭湯的做法圖解4

4.鍋中放少許油,下魚頭,微煎。


挪威三文魚頭湯的做法圖解5

5.加水、薑片、香蔥結、水盡量沒過魚頭,滴幾滴檸檬汁,蓋上蓋子大火燒開,轉中火5分鐘。


挪威三文魚頭湯的做法圖解6

6.加入豆腐和枸杞在燉10分鐘。


挪威三文魚頭湯的做法圖解7

7.鍋內加少許鹽和胡椒粉即可盛出。


食譜小貼士:

1、三文魚一定要保持滑嫩的口感,不需要燉過長時間。
2、三文魚裡的魚油一定要吃乾凈了,很香,也最補腦,還有眼睛,都是好東西。

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