食材用料:
排骨
冬筍
胡蘿卜
玉米
火腿
香醋
鹽
食譜做法:
1.材料:排骨、冬筍、胡蘿卜、玉米、火腿
調味:香醋、鹽
2.胡蘿卜、冬筍、火腿、玉米處理成適當大小。
3.鍋置火上加適量水燒開後放入排骨、料酒汆出血水,撈出肉塊洗凈備用。
4.排骨、焯水的冬筍放入砂鍋,一次性加入適量的水。
5.加入一勺香醋,大火煲開,下入餘下的食材,小火慢煲1個小時。
6.打開蓋子,放入胡蘿卜塊,撒少許鹽。
7.撇去浮沫繼續煲20分鐘左右即可。
8.特點:營養豐富
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