食材用料:
佛手瓜(4人份) 3個(約1斤2兩)
豬扇骨 1斤
蜜棗 2隻
食譜做法:
1.砂煲放水,落去了核的蜜棗煲滾。
2.豬扇骨焯水撈起洗凈,待水開後放進砂煲裡中小火煲1小時。
3.佛手瓜去皮切塊,用油炒一下待用
4.豬扇骨煲1小時後落炒過的佛手瓜煲40分鐘左右至佛手瓜軟即可
食譜小貼士:
註意:佛手瓜削皮時戴一次性手套操作,手上不易沾上粘液
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佛手瓜(4人份) 3個(約1斤2兩)
豬扇骨 1斤
蜜棗 2隻
1.砂煲放水,落去了核的蜜棗煲滾。
2.豬扇骨焯水撈起洗凈,待水開後放進砂煲裡中小火煲1小時。
3.佛手瓜去皮切塊,用油炒一下待用
4.豬扇骨煲1小時後落炒過的佛手瓜煲40分鐘左右至佛手瓜軟即可
註意:佛手瓜削皮時戴一次性手套操作,手上不易沾上粘液