食材用料:
冬瓜 2斤左右
鮑魚乾 1片
杏鮑菇 100克
黑木耳 4-5朵
橄欖油 1湯匙
薑 2片
枸杞 少量
鹽 適量
雞精 少許
食譜做法:
1.準備好所有食材。首先將鮑魚乾浸泡2個小時,泡軟後切成段,水留著煮湯用。黑木耳泡發後撕成小片。冬瓜去皮切片,杏鮑菇切片,枸杞子沖洗乾凈後用開水泡一下。
2.炒鍋中倒入1湯匙橄欖油。
3.放2片薑爆下鍋。
4.將冬瓜、杏鮑菇和黑木耳一起入鍋翻炒1分鐘。
5.倒入浸泡鮑魚乾的水。
6.再下鮑魚乾,蓋上鍋蓋用大火煮開,轉為中小火煮至冬瓜熟了。
7.開蓋後,加入枸杞子。
8.加入鹽調味。
9.最後加些雞精並關火。
10.一道鮮美的冬瓜湯即可上桌咯。
食譜小貼士:
鮑魚乾是人工培育的,專門用於煮湯,讓湯汁鮮美,口感很好,尤其對兒童的視力有幫助哦~
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