冬瓜薏米龍骨湯

冬瓜薏米龍骨湯的做法

食材用料:

  • 龍骨

  • 冬瓜

  • 薏米

  • 薑片

  • 雞精


食譜做法:

冬瓜薏米龍骨湯的做法圖解1

1.龍骨、冬瓜、薏米分別洗乾凈


冬瓜薏米龍骨湯的做法圖解2

2.冬瓜帶皮切成塊;(冬瓜皮營養高可一同煲湯,如果不喜歡可切去)


冬瓜薏米龍骨湯的做法圖解3

3.鍋中燒開水,將龍骨先放進去氽一會兒,撈出後用清水沖去浮沫


冬瓜薏米龍骨湯的做法圖解4

4.高壓鍋裡倒入適量的水,滴兩三滴醋,放入薑片、龍骨和薏米;(加醋是為了讓骨頭裡的鈣更易分解)


冬瓜薏米龍骨湯的做法圖解5

5.大火燒開,上汽後,轉中火,15分鐘


冬瓜薏米龍骨湯的做法圖解6

6.待可以打開高壓鍋蓋後,湯中先調入適量的鹽


冬瓜薏米龍骨湯的做法圖解7

7.再倒入冬瓜塊,重新加蓋後大火燒開


冬瓜薏米龍骨湯的做法圖解8

8.最後雞精調味,即可


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