食材用料:
香菇 200克
雞翅 400克
蔥 適量
八角 一個
紹酒 1小勺
鹽 適量
胡椒粉 3克
薑 適量
食譜做法:
1.雞翅加一塊薑,放入冷水中煮開,撈出備用。
2.香菇沖洗乾凈,去蒂。
3.用小刀在香菇頂端斜著切上四刀,切出星星的形狀。
4.鍋中倒入清水或者高湯,將雞翅、香菇、蔥薑等一同倒進去。
5.加入高湯,沒有就用清水,大概800ml。
6.上火猛火煮開,烹入紹酒,再轉文火煲20分鐘。
7.最後加枸杞煮開,加鹽、胡椒粉調味就可以了。
食譜小貼士:
香菇含有雙核酸和麥留醇,能刺激人體產生更多的乾擾素,而乾擾素能消滅人體內的病毒,這種物質被人體吸收後,對於增強人體免疫力,抵抗各種流感病毒的入侵,會起到很好的效果。提別是在感冒等流行性疾病高發的時期,多喝這道雞翅香菇湯,就可以收到很好的抗病防病的功效。
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