金銀花枸杞湯

食材用料：

• 金銀花 40克

• 枸杞 10克

• 冰糖 30克

• 清水 2000ml

食譜做法：

1.準備材料。

2.沖洗乾凈金銀花、枸杞，加足清水，大火煮開；

3.轉文火繼續煮20分鐘，加入枸杞、冰糖再煮10分鐘；

4.關火，一道潤膚養顏美白的金銀花枸杞湯就做好了。

食譜小貼士：

金銀花入湯，既能去煩潤燥、降脂減肥、養顏美容，又能清熱解毒。清朝《禦香飄渺錄》中就曾經記載：慈禧用金銀花洗麵保養肌膚、養顏美容、返老還童的生活瑣事。清乾隆禦用的宮廷秘方《延壽丹》也是以金銀花為主的。