食材用料:
天麻 約15克
魚頭 一隻
豆腐 一塊
大棗 三粒
枸杞 一小撮
薑片 五片
鹽 少許
油 少許
食譜做法:
1.備好材料
2.魚頭清洗乾凈瀝乾水
3.大棗和天麻放入瓦煲中加入兩碗水燒開後轉小火煮40分鐘
4.天麻水差不多煮好時,煎鍋放入油,薑片,放入魚頭兩麵煎至金黃
5.魚頭轉鍋,加入三碗水燒開
6.煮十分鐘至湯色發白,加入切小塊的豆腐
7.再次煮開後,放入大的瓦煲於大棗天麻水小火同煮20分鐘
8.撒入枸杞,調入少許鹽即可
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天麻 約15克
魚頭 一隻
豆腐 一塊
大棗 三粒
枸杞 一小撮
薑片 五片
鹽 少許
油 少許
1.備好材料
2.魚頭清洗乾凈瀝乾水
3.大棗和天麻放入瓦煲中加入兩碗水燒開後轉小火煮40分鐘
4.天麻水差不多煮好時,煎鍋放入油,薑片,放入魚頭兩麵煎至金黃
5.魚頭轉鍋,加入三碗水燒開
6.煮十分鐘至湯色發白,加入切小塊的豆腐
7.再次煮開後,放入大的瓦煲於大棗天麻水小火同煮20分鐘
8.撒入枸杞,調入少許鹽即可