紅豆蓮子羹

紅豆蓮子羹的做法

食材用料:

  • 新鮮蓮子 一大碗

  • 紅豆 半碗

  • 四大碗

  • 蜜糖 適量


食譜做法:

紅豆蓮子羹的做法圖解1

1.新鮮蓮子剝去外殼


紅豆蓮子羹的做法圖解2

2.去芯(如果體質偏熱,易上火的不需要去蓮子芯)


紅豆蓮子羹的做法圖解3

3.準備好紅豆和蓮子,紅豆清洗乾凈


紅豆蓮子羹的做法圖解4

4.壓力煲中放入紅豆,倒入四大碗水,按上“豆類/蹄筋”鍵,時間到後取出,如果沒有這個按鍵的,直接壓20分鐘即可取出備用


紅豆蓮子羹的做法圖解5

5.取出的紅豆可見已經不叫軟綿了,但還是粒粒成狀


紅豆蓮子羹的做法圖解6

6.加入蓮子,壓力鍋繼續煲20分鐘ok


紅豆蓮子羹的做法圖解7

7.取出後,可以調入冰糖,或者稍為放涼調入蜜糖,冰凍口感更佳


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