食材用料:
人參 一支
土雞 一隻
紅棗 一把
生薑 一大塊切片
香菇
食譜做法:
1.人參一支、紅棗一把、生薑一大塊切片、香菇用水發開切去蒂
2.2斤左右土雞一隻,剁成小塊
3.炒鍋倒少量油,大火燒辣,下入薑片和雞塊爆至斷生
4.將炒過的雞塊盛入汽鍋中,倒入剛剛蓋住雞肉的水,放入人參、紅棗和香菇,蓋上蓋,高壓鍋倒入適量的水,下放支架或者蒸格,將汽鍋置於高壓鍋中,蓋上鍋蓋,大火燒上汽後改小火,悶30分鐘後,開蓋放汽,加入適量的鹽、雞精、胡椒粉調味,然後再蓋上普通鍋蓋,中火蒸10分鐘,即可起鍋了
食譜小貼士:
這個湯更正宗的做法中還應該加入三七粉,可惜坨坨媽傢沒有三七粉,我也不喜歡三七的味道,所以沒加,喜歡藥膳的朋友如果想做,還是應該加一下的,對身體會更有裨益。
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