食材用料:
玉米粒(鮮) 200克
枸杞子 10克
糖適量
燕麥片(即食) 30克
甜豌豆 20克
菠蘿丁 50克
食譜做法:
1.將枸杞子洗凈泡軟,菠蘿、胡蘿卜去皮,切丁
2.玉米粒、豌豆清洗乾凈
3.鍋中加入清水適量,下入玉米粒、甜豌豆煮熟
4.再放入燕麥片、枸杞子、胡蘿卜、白糖煮約5分鐘
5.出鍋時,放入菠蘿粒
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玉米粒(鮮) 200克
枸杞子 10克
糖適量
燕麥片(即食) 30克
甜豌豆 20克
菠蘿丁 50克
1.將枸杞子洗凈泡軟,菠蘿、胡蘿卜去皮,切丁
2.玉米粒、豌豆清洗乾凈
3.鍋中加入清水適量,下入玉米粒、甜豌豆煮熟
4.再放入燕麥片、枸杞子、胡蘿卜、白糖煮約5分鐘
5.出鍋時,放入菠蘿粒