食材用料:
雞腳 4隻
眉豆 100g
花生 20g
蜜棗 2顆
枸杞 20粒
薑 3片
鹽 少許
食譜做法:
1.雞腳解凍、洗凈血水
2.用剪刀將指甲剪掉
3.眉豆用清水洗凈
4.花生、枸杞、蜜棗用清水洗去雜質
5.薑去皮、切片
6.所有材料放入湯煲
7.加1.2L水
8.大火滾開,用湯勺撇去浮沫
9.轉小火煲2小時左右,喝前加鹽調味
食譜小貼士:
1.雞腳的指甲較硬,最好用大剪刀處理;
2.因為眉豆在煲的過程中會吸水漲大,所以該款湯的加水量要多於其他湯水;
3.鹽的用量根據自己的口味自行掌握,喝之前加入即可。
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