食材用料:
裡脊 3片
梨 一個
薑 1片
棗
枸杞
鹽
冰糖
食譜做法:
1.梨去籽切塊,薑切成絲,棗、枸杞泡開待用
2.裡脊肉切塊,放進涼水裡,燒開後去除血沫,沖洗乾凈待用
3.砂煲裡倒入涼水,加入瘦肉、梨、棗、枸杞、薑絲、鹽、冰糖熬制1小時即可
食譜小貼士:
梨切開後泡在鹽水裡,以免顏色變黒。
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裡脊 3片
梨 一個
薑 1片
棗
枸杞
鹽
冰糖
1.梨去籽切塊,薑切成絲,棗、枸杞泡開待用
2.裡脊肉切塊,放進涼水裡,燒開後去除血沫,沖洗乾凈待用
3.砂煲裡倒入涼水,加入瘦肉、梨、棗、枸杞、薑絲、鹽、冰糖熬制1小時即可
梨切開後泡在鹽水裡,以免顏色變黒。