食材用料:
雞蛋 3隻
彩椒丁
香菇丁
豌豆
蟹棒 兩隻
蔥
薑
鹽
雞精
香油
水淀粉 適量
食譜做法:
1.原料切成丁,蟹棒切小塊,淀粉加少許水
2.蔥薑切細末,雞蛋充分打散
3.打散的雞蛋液中加入一倍量的涼開水,攪拌均勻
4.用篩網過濾到兩隻小碗中,撇去上麵的小泡泡
5.蓋上保鮮膜,入蒸鍋蒸熟
6.鍋裡油燒熱,放入蔥花薑末煸香
7.倒入香菇丁和豌豆粒煸炒片刻
8.倒入彩椒丁繼續煸炒幾下
9.倒入適量的清水,加鹽調味
10.放入蟹棒塊,翻拌均勻
11.最後加雞精,香油,水淀粉勾芡即可
12.將炒好的料倒在蒸好的蛋羹上就可以吃了
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