食材用料:
紅豆 25克
綠豆 25克
綠豆 25克
黑豆 25克
大米 60克
黃豆 25克
水 1500克
糖 適量
食譜做法:
1.四種豆浸泡12小時,下班回傢時就先稱好、洗凈、泡上,隔天起來時間正好豆子都泡開了,方便制作。
2.第二天把豆子和大米一起洗凈,二遍即可,大米不要多次淘洗,否則營養物質都洗沒了。
3.把豆子和大米放入附帶濾網的攪拌機內,加入水打磨4-5遍,再把打好的米豆漿倒出在燒鍋中。
4.把米漿表麵漂浮著的浮沫撇去,開中大火煮米豆漿,全程不停的攪拌,直到米漿煮熟。
5.糖的用量根據自己口味和搭配的食物來決定,如果搭配東北饅頭等無味食品,可略加些糖,如若搭配甜麵包,最好就不加糖。
食譜小貼士:
1.煮雜豆米漿非常關鍵的一點,全程一定要不停的攪拌,大米是淀粉質,即便是加水攪拌好成米漿,也有淀粉質會沉淀到鍋底,如若不攪拌,那淀粉質便會粘在鍋底,即我們平時所謂的“煮糊了”。
2、雜豆米漿裡主料還是以豆子居多,特別是黃豆漿,一定一定切記要煮熟,所以米漿略微沸騰時,立即關小火,照舊不斷的攪拌,讓其呈微沸狀態煮三到五分鐘左右,確保豆漿一定要煮熟才好。
3、米漿的口感可薄可稠,大傢可以根據自傢的口味來調整,若喜歡微稠口感的,就少放一些米,若喜歡很稠的米漿,則多加一些米,米是這款雜豆米漿口感調整的關鍵。
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