食材用料:
雪梨 1個
火龍果 1個
木耳 5克
銀耳 5克
青豆
枸杞
冰糖
食譜做法:
1.銀耳﹑木耳用溫水泡開,洗凈,掰成小塊。
2.火龍果從2/3處切開。
3.挖掉火龍果中的果肉,留殼備用。
4.火龍果肉和雪梨切成大小均勻的塊。
5.鍋中放適量清水,放入青豆,煮熟備用。
6.將切好的火龍果﹑雪梨塊放鍋中。
7.加入銀耳﹑木耳﹑冰糖和適量水,用文火煮半小時。
8.將燉好的湯盛入火龍殼內,撒上青豆﹑枸杞即可。
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雪梨 1個
火龍果 1個
木耳 5克
銀耳 5克
青豆
枸杞
冰糖
1.銀耳﹑木耳用溫水泡開,洗凈,掰成小塊。
2.火龍果從2/3處切開。
3.挖掉火龍果中的果肉,留殼備用。
4.火龍果肉和雪梨切成大小均勻的塊。
5.鍋中放適量清水,放入青豆,煮熟備用。
6.將切好的火龍果﹑雪梨塊放鍋中。
7.加入銀耳﹑木耳﹑冰糖和適量水,用文火煮半小時。
8.將燉好的湯盛入火龍殼內,撒上青豆﹑枸杞即可。