黑米麥仁粥

食材用料：

• 麥仁

• 黑米

• 葡萄乾

• 水

食譜做法：

1.1）取麥仁黑米等份，將麥仁、黑米淘洗乾凈。

2.2）在高壓鍋中倒入適量的水（我的比例是水漫過米的三個指頭），如果你想喝稠一點就少放點水，稀一點就多放點水，比例自己調節，開大火熬制，等聽到排氣管有“嘶嘶”的聲音開始排氣的時候就改小火，熬15分鐘就可以關火了。

3.3）葡萄乾洗凈，放入煮好的黑米粥裡。

4.配著吃的是葡萄乾麵包丁，祝大傢好胃口奧。