食材用料:
南瓜
大米
糯米
江豆
花豆
花生
阿膠棗
杏仁
枸杞
食譜做法:
1.準備好需要的米,糯米浸泡8小時。
2.準備好江豆20克、花豆20克、花生20克、杏仁20克、枸杞10克。
3.南瓜去皮切片備用。
4.準備阿膠棗6個。
5.江豆、花豆浸泡8小時。
6.花生、大米、杏仁、枸杞洗凈倒入砂鍋中。
7.再將南瓜和泡好的江豆、花豆、糯米、阿膠棗一起倒入鍋中。
8.加清水燒開,轉小火,三小時後就能喝上粥了。
食譜小貼士:
用壓力鍋會更省時省力。
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