食材用料:
大米 100g
綠豆 50g
西瓜皮 100g
陳皮 5g
食譜做法:
1.西瓜皮切成小塊,陳皮切絲
2.大米和綠豆放鍋裡煮30分鐘,加入西瓜皮再煮10分鐘。起鍋前攪入陳皮絲拌勻即可
食譜小貼士:
西瓜皮具有清熱利濕的作用,綠豆具備防暑解毒之功效,是適合夏季的粥品
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大米 100g
綠豆 50g
西瓜皮 100g
陳皮 5g
1.西瓜皮切成小塊,陳皮切絲
2.大米和綠豆放鍋裡煮30分鐘,加入西瓜皮再煮10分鐘。起鍋前攪入陳皮絲拌勻即可
西瓜皮具有清熱利濕的作用,綠豆具備防暑解毒之功效,是適合夏季的粥品