五味子桂圓粥

食材用料：

• 五味子 5克

• 大米 100克

• 乾桂圓 8個

• 蜂蜜 適量

食譜做法：

1.大米淘洗乾凈

2.桂圓去皮

3.五味子洗凈

4.把大米放入鍋內，加適量清水

5.放入桂圓、五味子，大火煮開，再用文火煮至軟爛即可

食譜小貼士：

桂圓是溫補水果，吃多了會“攻火上身”，不宜多吃