食材用料:
燕麥
大米
紅薯
食譜做法:
1.準備好燕麥和紅薯。
2.大米洗凈,裝入砂鍋,加入適量水,煮開。
3.燕麥洗凈,加涼水稍稍浸泡。
4.紅薯洗凈去皮、切小丁。
5.砂鍋中水開,下入紅薯。
6.大火煮開,中火煮制15分鐘。
7.紅薯煮熟,大米開花,湯汁稍濃稠;下燕麥再煮10分鐘。加蓋虛火再燜10分鐘即可。
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燕麥
大米
紅薯
1.準備好燕麥和紅薯。
2.大米洗凈,裝入砂鍋,加入適量水,煮開。
3.燕麥洗凈,加涼水稍稍浸泡。
4.紅薯洗凈去皮、切小丁。
5.砂鍋中水開,下入紅薯。
6.大火煮開,中火煮制15分鐘。
7.紅薯煮熟,大米開花,湯汁稍濃稠;下燕麥再煮10分鐘。加蓋虛火再燜10分鐘即可。