食材用料:
胡蘿卜汁 120ml
菠菜汁 120ml
麵粉 600g
水 120ml
酵母 6g
食譜做法:
1.包子麵皮:胡蘿卜汁120ml,菠菜汁120ml,水120ml,麵粉600g,酵母6g(胡蘿卜和菠菜汁我是用料理機榨汁的)
2.酵母分三份分別溶於三汁中,分別加200g麵粉和成麵團,揉勻,分別發酵。至兩倍大
3.擠出空氣,分別揉勻。然後搟長,擰在一起
4.切成做包子大小的劑子。搟皮,包餡
5.餳發15分鐘。涼水入鍋,中火,上汽後20分鐘即可
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