豆沙包

豆沙包的做法

食材用料:

  • 中筋麵粉 250克

  • 紅豆沙 250克

  • 清水 140克

  • 乾酵母 3克


食譜做法:

豆沙包的做法圖解1

1.將麵粉、水、酵母置於麵包機中,選擇和麵程序,攪打35-40分鐘


豆沙包的做法圖解2

2.將打好的麵團取出,案板上抹少量油,揉和成光滑的麵團


豆沙包的做法圖解3

3.置於盆中,包上保鮮膜,置於28度烤箱或者室溫,發酵至2倍大


豆沙包的做法圖解4

4.取出排氣,重新揉圓,將麵團分成約30克一個的小劑子,搟成圓形麵皮


豆沙包的做法圖解5

5.掌心抹油,將市售成品豆沙餡搓成約20克一個的圓形小球


豆沙包的做法圖解6

6.將豆沙餡置於麵皮中間,包成圓形包子狀,收口朝下,制成包子生坯,蓋上保鮮膜醒發十分鐘左右


豆沙包的做法圖解7

7.蒸鍋註水,將包子放入鍋內


豆沙包的做法圖解8

8.蓋上鍋蓋,大火燒開後轉中火,蒸15分鐘左右即可


食譜小貼士:

1.關於麵皮
手工包子,要想做出光滑雪白又鬆軟的麵皮,有幾點要註意:
第一要選擇高品質的麵粉,如果對賣相要求很高,可以直接用金橡麵包粉來代替中筋麵粉,成品會比用一般麵粉來得漂亮;
第二麵團要充分攪打出筋,有機器揉麵的當然比較方便,沒有的用手揉的,也要註意揉的時間,一般手揉起碼40——60分鐘才能讓麵團延伸到比較合適合的筋度;
第三要想表麵光滑,可以事先把麵粉過篩一遍,機器攪麵以後再上手揉十來分鐘,純手工揉麵的話多加入摔打的動作,這樣可以通過力量與案板的接觸,使麵團表麵光滑,摔得越多,麵團越光滑;
第四整形的時候註意手法,虎口收餡,收口朝下,這樣才能讓包子的正麵保持光滑。
2.關於發麵
發麵的時候註意千萬不要發過頭,溫度過高或者過低,麵團都是發不好的,一般28度40分鐘左右是正常時間,夏天室溫偏高時可能隻要25分鐘,冬天要送入烤箱,室溫的話相對時間要延長,總之時間不是定式,隻要隨時註意觀察,麵團發到兩倍大左右即可,測試麵團的方法除了觀察大小之外,可以用手指沾麵粉,在麵團中間戳個洞,如果發過了,麵團會馬上塌陷,再蒸就蒸不起來了,麵團的口感會比較死硬,不鬆軟;
3.熱水上鍋蒸還是冷水上鍋蒸有啥講究?
有很多朋友都在糾結饅頭包子是要熱水上鍋蒸還是冷水上鍋蒸,其實這個取決於你的麵團本身醒發的程度,如果你是生坯制好後沒醒多長時間直接蒸,就用冷水上鍋蒸,因為涼水上鍋,水慢慢加熱的過程也是讓麵坯有一個緩步發酵的過程。如果生坯制好後醒發好了,就可以用熱水上鍋蒸,避免麵團發過頭。
醒發的程度時間不是重點,而是要看麵團的狀態,因為冬天與夏天室溫不同,相同的時間醒發的程度不同,冬天室溫很低時,有可能還要坐入溫水鍋中醒發,所以隻要註義麵團大小即可,一般感覺發至生坯的0.5倍大即可。
4.蒸包子的火力
蒸包子的水煮開後要轉中小火,以免大火引起鍋蓋上的水蒸汽快速滴落,掉在包子上,包子表皮就會凹凸不平,所以要想表麵光鮮,火力也很重要,包子蒸好,關火後不也要馬上開蓋,包子快速遇冷也會回縮,應該以餘溫再虛蒸個3、4分鐘,等鍋裡的溫度慢慢下降了再開蓋才好。

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