食材用料:
蔬菜渣
麵粉 1200克
酵母粉 8克
食譜做法:
1.蔬菜渣和麵粉稱好放好
2.和成均勻麵團,揉得越久越好,因為蔬菜渣較多,所以麵團看著不太光滑,比較粗糙
3.室溫發酵60分鐘(大概25度),發至2倍多大
4.將四周的麵團拉到中間來
5.翻個麵,繼續發酵
6.再發酵30分鐘,發至2倍多大
7.將麵團搟成0.5厘米的長方形麵皮
8.再將長的一麵向上捲起來
9.捲成長柱形,切成寬5厘米的麵劑
10.往蒸籠裡加入適量冷水平,將麵劑放在蒸格上,蓋上蓋子,二次發酵20分鐘
11.發酵後,長大一圈。開火,大火20分鐘即可
食譜小貼士:
蔬菜渣(3斤左右的胡蘿卜、西芹、黃瓜榨汁後的蔬菜渣)
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