食材用料:
百夢多咖喱塊
兒童蝴蝶麵 一包
雞丁
香菇
豌豆
胡蘿卜
鹽
葡萄酒
生粉
色拉油
食譜做法:
1.雞胸肉(以前做雞湯時切下的雞胸)切成丁,加鹽、葡萄酒、生粉醃制10分鐘。(不一定用葡萄酒,因為傢中正好剩了些,就隨手倒了點進去,我平常用黃酒的)
2.香菇提前泡發(一次多泡發了些,實際切了3個)、胡蘿卜一小段去皮切成丁,速凍豌豆從冰箱拿出解凍,兒童蝴蝶麵提前準備好(都是傢裡平時存放的剩貨,這回打著營養豐富的小旗,給它們派上了用處)
3.上回味之素給的試用品,“百夢多”咖喱準備
4.小鍋中水燒開,滴幾滴色拉油,把蝴蝶麵放入煮開,撈出瀝水。這蝴蝶麵很容易熟,不能久煮,瀝水時倒些色拉油攪拌下,防粘
5.坐鍋熱油,放雞丁煸炒至變色,盛出。放胡蘿卜丁、香菇丁、豌豆煸炒
6.把蔬菜丁撥至鍋邊,放咖喱塊
7.咖喱塊完全熔化放雞丁和蝴蝶麵,充分攪拌後加一小碗水
8.煮至汁差不多乾關火
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