食材用料:
鷹嘴豆
麵粉
檸檬汁
橄欖油
鹽
胡椒粉
食譜做法:
1.鷹嘴豆提前泡一夜
2.泡好的鷹嘴豆用攪拌機打碎,加入少量麵粉和其他調料拌勻
3.用手拍成餅,烤箱預熱,中層200度烤20分鐘(鋁箔上要刷少許油以免粘)
4.烤好的鷹嘴豆排夾麵包裡,配上漢堡或饅頭,就可以吃了~饅頭裡還夾了生菜,西紅柿,擠了柔和黃芥末醬~
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鷹嘴豆
麵粉
檸檬汁
橄欖油
鹽
胡椒粉
1.鷹嘴豆提前泡一夜
2.泡好的鷹嘴豆用攪拌機打碎,加入少量麵粉和其他調料拌勻
3.用手拍成餅,烤箱預熱,中層200度烤20分鐘(鋁箔上要刷少許油以免粘)
4.烤好的鷹嘴豆排夾麵包裡,配上漢堡或饅頭,就可以吃了~饅頭裡還夾了生菜,西紅柿,擠了柔和黃芥末醬~