食材用料:
扁豆
五花肉
麵
黃酒
醬油
蔥片
薑片
鹽
蒜末
麻油
食譜做法:
1.扁豆洗凈後撕去兩邊的纖維
2.接著掰成3-4公分的長段
3.把五花肉切成薄片
4.事先在麵上灑一些食用油,用手稍稍拌勻
5.接著在炒鍋中倒入少許底油
6.油溫四五成熱時放入蔥薑片熗一下鍋
7.放入五花肉片快速翻炒
8.待肉變色,倒入黃酒和醬油煸炒一下
9.接著放入豆角,倒入剛剛沒過豆角的清水
10.鍋開後留一些底湯,將剩餘湯汁倒入一隻小碗備用
11.把麵平攤在扁豆上,蓋鍋蓋轉小火燜10-15分鐘(每隔兩分鐘將小碗中的湯汁倒入鍋中一些)
12.出鍋前把用麻油和鹽醃過的蒜粒放入,拌勻即可
食譜小貼士:
一.事先要在麵上灑一些食用油,這樣拌勻後的麵在後期燜制時才不會粘鍋。
二.燜麵時加入的水量很關鍵,大約加入剛剛沒過扁豆的水量就可以了。加入水量過多會使燜麵的口感過於黏軟,而加入的水量過少則有可能糊鍋。
三.要將燉扁豆五花肉的湯汁事先倒出(鍋中留少許底湯即可),在最後燜至的過程中每隔兩分鐘,均勻的澆一次湯汁,這樣能使燜麵充分吸入湯汁的香味。
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