食材用料:
水煮小米掛麵
青椒絲
瘦肉絲
疙瘩絲
蒜片
薑絲
食譜做法:
1.掛麵煮開過涼開水,瀝乾水分備用
2.疙瘩絲用清水反復搓洗,洗至表皮無咸味,內中稍有咸味時撈出,擠乾水分備用
3.起油鍋,油熱後,爆香薑蒜,然後下入肉絲,大火翻炒至變色
4.烹入料酒、生抽,下入青椒絲和疙瘩絲繼續大火翻炒
5.炒至青椒變軟,鍋內湯汁收盡,出清油後,調入適量鹽和雞精拌勻
6.出鍋把炒三絲拌上麵,撒上蔥花即可食用
食譜小貼士:
溫馨提示:
1、疙瘩絲咸味很重,清洗時可以隨時品嘗,洗至裡麵略有咸味時味道最佳;
2、因為疙瘩絲本身有咸味,所以註意鹽的適量添加;
3、掛麵煮好瀝乾水分後,為避免粘連,可以少量拌入食用油;
4、炒三絲的過程無需蓋鍋蓋,始終用大火翻炒,這樣青椒肉絲還有疙瘩絲口感更佳;
5、湯汁收盡,鍋內出清油時出鍋,然後拌上麵,味道更香更濃。
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