食材用料:
綠莧菜 一把
蒜瓣 3
4個
食用油
鹽
味精
食譜做法:
1.綠莧菜掐去老桿,摘成小段,洗凈控乾水分。大蒜剝去蒜衣,切成蒜粒。
2.1在蒜香彌漫的時候,下綠莧菜,快速翻炒。
3.2鍋內放油,燒至5成熱,下蒜粒爆香。喜歡吃辣的朋友,可以扔幾段乾辣椒皮進去。
4.因為莧菜很嫩,所以不用炒很久,剛開始出水即可關火,出鍋前加入少許鹽、味精炒勻即可。
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綠莧菜 一把
蒜瓣 3
4個
食用油
鹽
味精
1.綠莧菜掐去老桿,摘成小段,洗凈控乾水分。大蒜剝去蒜衣,切成蒜粒。
2.1在蒜香彌漫的時候,下綠莧菜,快速翻炒。
3.2鍋內放油,燒至5成熱,下蒜粒爆香。喜歡吃辣的朋友,可以扔幾段乾辣椒皮進去。
4.因為莧菜很嫩,所以不用炒很久,剛開始出水即可關火,出鍋前加入少許鹽、味精炒勻即可。