食材用料:
蝴蝶麵
鮪魚罐頭
沙拉
橄欖油
食譜做法:
1.準備好食材。
2.坐一鍋開水,放入少許鹽,煮麵。
3.煮麵的時候,把鮪魚罐頭內調入適量的沙拉醬,拌勻。
4.蝴蝶麵撈起後,趁熱拌入適當橄欖油。
5.將所有材料放在大的容器中拌勻。
6.盛盤前再淋入適量的橄欖油增加亮度。
食譜小貼士:
這個菜的成品油亮亮的才好看,所以熱量也相對較高。建議使用橄欖油。
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蝴蝶麵
鮪魚罐頭
沙拉
橄欖油
1.準備好食材。
2.坐一鍋開水,放入少許鹽,煮麵。
3.煮麵的時候,把鮪魚罐頭內調入適量的沙拉醬,拌勻。
4.蝴蝶麵撈起後,趁熱拌入適當橄欖油。
5.將所有材料放在大的容器中拌勻。
6.盛盤前再淋入適量的橄欖油增加亮度。
這個菜的成品油亮亮的才好看,所以熱量也相對較高。建議使用橄欖油。