食材用料:
乾蒸麵
五花肉
四季豆
大蒜末
蔥
薑
醬油
食譜做法:
1.鍋中放少許底油,先煸炒五花肉片,把五花肉煸透後放入蔥薑炒香。
2.蔥薑爆出香味後下入四季豆煸炒,把四季豆炒至斷生烹入紹酒炒勻。
3.然後烹入醬油炒勻,再倒入適量蠔油炒勻。
4.鍋中註入適量清水下入麵條。
5.把麵條攤平在四季豆上蓋好鍋蓋燜制5分鐘。
6.麵條燜五分鐘後撒入少許胡椒粉炒勻。
7.再撒入少許味精炒勻,然後用大火快速翻炒收凈湯汁。
8.把湯汁收凈後撒上大蒜末炒勻便可出鍋。
9.出鍋碼盤便可上桌食用。
食譜小貼士:
燜麵特點;色澤油潤、蒜味飄香、麵條滑爽、味道濃香。
溫馨提示;
1、選擇鮮麵條或乾蒸麵都可以制作燜麵,我用的是昨天炒麵存留的乾蒸麵,由於用香油拌過,因此味道很好。
2、無論是用鮮麵條或乾蒸麵條,在麵條下鍋後都不要使麵條貼到鍋的四壁,這樣可防止粘鍋,把麵條平鋪在四季豆上即可。
3、在燜麵的時候,水不要多,但也不能過少,水能沒過麵的三分之二即可,用中小火來燜,最後用大火收汁,如喜歡吃軟一些的,湯汁不要收的過乾,喜歡吃硬一些的,把湯汁收凈即可。
4、蒜可按自己的喜好來放,如不喜歡吃蒜,還可放一些韭黃,味道也不錯,也可以放青蒜末,這建議些供大傢參考。
大炒勺的這款香噴噴的“扁豆燜麵”就做好了。吃起來非常香,如再配一碗綠豆湯或綠豆粥就更好了,呵呵,供朋友們參考!
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