食材用料:
麵條
洋蔥
油菜
乾辣椒
蒜苗切絲
雞蛋
醋
花椒油
醬油
花椒粉
食譜做法:
1.開始準備切菜。
2.洋蔥切小條蒜苗切絲。乾辣椒
3.開始煮麵條了。因為麵條是前一天沒有吃完的,在冰箱哩。拿出來有點黑嘿的感覺,呵呵
4.鍋內放油。先將油菜洋蔥乾辣椒放鍋裡翻炒。在加點醋。少倒點水。煎後。放鹽花椒油醬油在加水。
5.將麵條放入碗中,做好的湯澆在麵條上。放上一個荷包蛋。即可。
6.做飯也不忘記自拍。嘿嘿
食譜小貼士:
洋蔥鱗莖和葉子含有一種稱為硫化丙烯的油脂性揮發物,具有辛簡辣味,這種物質能抗寒,抵禦流感病毒,有較強的殺菌作用[營養豐富氣味辛辣。能刺激胃、腸及消化腺分泌,增進食欲,促進消化,且洋蔥不含脂肪,其精油中含有可降低膽固醇的含硫化合物的混合物,可用於治療消化不良、食欲不振、食積內停等癥。還可以降血壓提神
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