食材用料:
玉米饅頭 兩個
火腿腸
胡蘿卜
雞蛋
青蒜
鹽
食譜做法:
1.將玉米饅頭切成小丁。
2.將一個雞蛋放入碗中,加入適量的鹽,打散。
3.將打散的雞蛋倒入饅頭丁中。
4.將它們攪拌均勻,讓饅頭丁表麵都裹上雞蛋液。
5.在鍋中燒適量的油,油燒至六成熱時,加入饅頭丁。
6.將饅頭丁炸成金黃色時撈出。
7.將炸好的饅頭丁放入廚房紙巾上吸油。
8.在鍋中燒少量的油,下入準備好的火腿腸和胡蘿卜丁。
9.將它們煸炒幾下。
10.加入青蒜翻炒。
11.加入炸好的饅頭丁翻炒。
12.再加入鹽,胡椒等調味料翻炒下層盤。
食譜小貼士:
饅頭切成丁可以稍微切小點,我切的有點大,炸後好像更大些啦;
用雞蛋液裹的饅頭丁,不僅吸收少了,而且顏色漂亮;
炒制時可以按自己的口味搭配蔬菜,盡量要不同顏色,而且不容易出水的就行。
紅蘿卜用油翻炒後,才能充分吸收它的紅蘿卜素;
將配料炒好後加入饅頭丁,稍微翻炒後加入調料翻炒均勻即可
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