健康功效:
牛奶:富含蛋白質
食材用料:
牛奶 200ML
淡奶油 180ML
芒果泥 200克
蛋黃 2個
細砂糖 80克
食譜做法:
1.蛋黃、細砂糖、牛奶倒入奶鍋攪拌均勻,用小火加熱並不斷攪拌,看到液體受熱後開始點點冒小泡泡了,立即離火倒入全部的冷的淡奶油,並攪拌均勻
2.把芒果去皮去核後稱重打成芒果泥備用
3.等煮過的混合物徹底冷後,將芒果泥倒入並攪打均勻
4.將冰淇淋液,入冰箱冷凍;冰淇淋液冷凍到開始結冰以後,取出來用打蛋器攪打2分鐘再放入冰箱。之後,每隔1個小時取出來攪打一次,反復4-5次即可
5.打到4-5次的樣子後,直接冷凍到硬了,就可以吃拉。這次成品圖有3張,哈哈,那就多放張出來吧
食譜小貼士:
1、要使冰淇淋的口感細膩和輕盈。需要在冷凍中把冰淇淋取出攪拌4次以上。
2、在煮蛋黃牛奶混合物的時候,要註意火候,不要煮過頭。煮好後立即沖
入淡奶油,可以使溫度快速冷怯,防止餘溫繼續加熱。
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