健康功效:
芒果:止嘔、生津、益胃
白糖:富含碳水化合物
牛奶:富含蛋白質
食材用料:
淡奶油 150ml
芒果 2個
蛋黃 2個
白糖 30g 20g
白醋 1/4小勺
牛奶 200ml
香草精 1/2勺(視情況,可不加)
食譜做法:
1.蛋黃打蛋盆,加30克白砂糖用手動打蛋器攪打加入1/4勺白醋,攪拌
2.然後倒入牛奶攪拌均勻
3.把蛋奶糊用小火煮至變濃稠(邊煮邊攪拌)過篩後冷卻備用
4.淡奶油分兩次加入20克白砂糖,用電動打蛋器打至6成發,芒果攪拌成泥,備用
5.芒果泥分2次倒入冷卻的蛋奶糊,攪拌均勻
6.再倒入打好的奶油,攪拌均勻(可用電動攪拌器快速攪拌)
7.把攪拌好的冰淇淋糊入密封盒,放入冰箱冷凍,每30分鐘—1小時取出用勺攪拌,重復4—5次,間隔時間視具體情況而定
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