食材用料:
牛肉 250g
芥蘭 200g
大蒜 2瓣
薑 1小塊
蠔油 15ml
料酒 10ml
生抽 5ml
水淀粉 30g
胡椒粉 少許
鹽 少許
油 適量
食譜做法:
1.牛肉洗凈切成薄片
2.放入碗中,用少許鹽、水淀粉醃制片刻
3.芥蘭洗凈,削去梗部的硬皮
4.切成一半,大蒜切碎,薑切末
5.鍋中倒入足量清水燒開,放入少許鹽和油,下芥蘭汆燙30秒,撈出控水裝入盤中
6.炒鍋倒入少許油燒熱,放入薑末和蒜末爆香
7.下牛肉翻炒
8.放入料酒、生抽、蠔油和少許胡椒粉大火快速翻炒至牛肉熟透
9.最後將炒好的牛肉放在芥蘭上即可
食譜小貼士:
如果想要更簡單一些,可先將牛肉炒至八成熟後盛出,再炒芥蘭,下調味料,最後放入牛肉片一起翻炒熟透即可。
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